寝ている時も、歯を守ろう!

 

こんにちは!

豊中市蛍池駅直結の「ひがし歯科医院」

歯科衛生士の島田です。

 

歯ぎしりや食いしばりはご存知ですか?

 

寝ている時にギリギリとこすり合わせたり、寝ている時以外も歯をぐっと噛みしめたりすることです。

食事や唾液を飲み込む時以外に、必要以上の力で噛むクセは歯にとても負担がかかります。

 

そして強すぎる噛みしめは、歯を失う原因にもなります。

 

↑これは歯ぎしりや食いしばりで、歯がすり減った重症の状態です

 

過剰な力で起こることは

 

*歯がすり減る

*エナメル質が欠けて、痛みが出たり、虫歯になる

*被せ物が繰り返し壊れやすい

*歯が割れて、抜くことになる

*アゴ(顎関節)が動きにくく、痛みが出る

 

と様々です。

 

夜の歯ぎしりは、眠りが浅い状態で起こりやすく、疲労や寝不足が原因です。

 

そこで歯を守る為に使うのがナイトガードです

 

一人一人、歯の型取りをして、作ります(保険診療)⬇️

 

 

夜寝る前に、上の歯にはめて寝るだけです。

顎の負担を軽減し、歯が直接触れ合わないのですり減る心配もありません。

 

 

もちろん、寝ている時に勝手に外れて、飲み込むなんて心配もないですよ( ´ ▽ ` )ノ

 

歯ぎしりや食いしばりを「自覚している人」は、ごく僅かで、多くの人は知らない間に歯を痛めてしまっています(>_<)

 

担当衛生士が、皆さんの歯を守るためしっかりチェックをして、必要な方にはどんどんお伝えしていきます。

 

夜の歯ぎしりから歯を守りましょう!!!